четверг, 24 января 2019 г.

Почему горькие продукты полезны, особенно в 2019 году?



Если вы интересуетесь китайской метафизикой, то наверняка читали в многочисленных прогнозах на 2019 год, что элемент Огня ушел надолго, и в ближайшие годы будет царствовать элемент Воды. Для тех кому Огонь очень нужен в Ба Цзы новость не радостная(  
А ведь элемент Огня  - это как раз радость, положительный настрой, умение смотреть в будущее с оптимизмом.
Поэтому друзья мои, будем привносить Огонь в свою жизнь разными способами, работать над собой, своим настроем, своим поведением, ну а одним из важнейших способов коррекции  является наше питание. Каким образом мы можем получать Огонь из продуктов? Если вспомнить таблицу продуктов Барбары Темели, то Огонь это у нас все горькие продукты. Горькие не только на вкус, но и по своим свойствам.

Горькие продукты обладают большим количеством полезных свойств. В первую очередь, их нужно есть для поддержания здоровья нашей печени. Этот орган берет на себя серьезный удар: печень помогает организму избавиться от токсинов, как продуктов жизнедеятельности клеток, так и тех токсинов, которые попадают к нам из окружающей среды и с едой.
Горькие овощи и травы содержат фитонутриенты, которые поддерживают печень и помогают ей метаболизировать холестерин и жир, балансировать гормоны, очищать кровь. Кроме этого, горький вкус помогает нам абсорбировать полезные вещества из продуктов. Поскольку горькие продукты стимулируют выработку пищеварительных соков, еда лучше переваривается и усваивается.
Ну и конечно, сами по себе цельные горькие продукты богаты витаминами и минералами. 

Например, руккола, которую многие не любят из-за    горького вкуса, является хорошим источником тиамина, рибофлавина, витамина В6, пантотеновой кислоты, цинка и меди, пищевых волокон, витаминов А, С, К, фолиевой кислоты, кальция, железа, магния, фосфора, калия и марганца.
Горькие продукты помогают побороть слабость и вялость, снизить уровень плохого холестерина и даже решить гормональные проблемы. Кроме того, они снижает тягу к сладкому. 
А сладкие продукты (сахар, конфеты, сиропы и выпечка) могут привести к жировой болезни печени и сахарному диабету II типа: избыток фруктозы и простых углеводов тормозит обмен веществ и заставляет тело накапливать лишний жир. Сладости вызывают тягу, потому что из‑за них уровень инсулина становятся нестабильным, а сахар в крови то взлетает, то падает, и чтобы восполнить падение, вам хочется снова есть сладкое.
Горькие продукты, помогая печени регулировать свою работу и очищаться, балансируют уровень гормонов.

Как ввести горькие продукты в свой рацион


 Вы, вероятно, уже едите немало горьких продуктов, но не знаете об этом.

Брокколи, кейл (кудрявая капуста), мангольд, шпинат, зелень одуванчика, какао-порошок, бельгийский эндивий, кинза, радичио и руккола — вот лишь некоторые из наиболее распространенных и питательных горьких продуктов.
Если вы испытываете сильную тягу к таким горьким вкусам, как у кофе, обработанного шоколада или алкоголя, вы, скорее всего, не получаете достаточно здоровой «горечи».
Попробуйте эти замечательные продукты, только не забывайте, что много зелени и свежих фруктов и овощей нельзя есть тому, у кого слабая селезенка, им полезно тушить овощи, запекать, варить суп-пюре.
Здоровья вам в новом году!

понедельник, 14 января 2019 г.

Встречаем Бога Богатства 2019



Новый год в Китае дословно называется «Праздник весны», т.е. начало нового, расцвет, и уже несколько тысячелетий является самым продолжительным по длительности и масштабу празднования. 
А еще китайцы верят, что первые 2 недели лунного нового года имеют мощную энергию, и в это время они возносят много молитв, благодарностей различным божествам.
Бог Богатства, Цай Шен Йе – это один из самых любимых и почитаемых божеств. Считается, что он приносит счастье, отвечает на просьбы и исполняет желания.
Китайцы верят, что удача и богатство будет благоволить тем, кто пригласит это божество в свой дом, поприветствует его в начале года. И для этого существует специальный ритуал.

В 2019 году Бог Богатства приходит с Юга
Время для проведения ритуала: в ночь с 4 на 5 февраля 2019 года (с 23.35 до 00.20 по Москве)

Для того, чтобы Бог Богатства отнесся к вам благосклонно, нужно его поприветствовать. Нужно поместить изображение Бога Богатства на юге  гостиной или юге всего дома (квартиры), если у вас нет гостиной. 
Бог Богатства должен смотреть на север.
Ритуал проводится в определенном месте, в четко определенное время в соответствии с традициями.
Заранее нужно подготовить:
  •  Картинку с Богом Богатства 
  • Шаблон с китайскими иероглифами, в который во время ритуала впишите свои пожелания, имя и адрес (пустой шаблон и шаблон с примером заполнения). О желаниях подумайте заранее. Вы обращаетесь к Богу Богатства, поэтому приветствуются четкие материальные желания, которые касаются лично вас. 
  • Деньги небесного банка (все картинки распечатайте из этого файла) 

Фрукты, сладости и предметы для подношения:
  •  три типа кексов
  •  5 типов фруктов – бананы, апельсины, груши, китайские груши и ананас (можно другие, но обязательно свежие фрукты)
  •  6 вегетарианских блюд
  • 5 чашек (рюмок) зеленого чая
  • 5 чашек (рюмок) белого риса
  • 1 набор для Бога богатства (сувенирные деньги или ароматическая бумага, которые сжигают во время церемоний)
  •  8 земляных орехов (любых крупных орехов)
  •  Стол или поднос на который вы это разместите (заранее вымыть).
  • Если используете поднос, ставьте его на подставку, не на пол.
Последовательность и время действий

Время проведения ритуала - 23.35 - 00:20 ( китайский сдвоенный час Крысы в Москве), если вы живете в другом регионе, пересчитайте время на местное в календаре.
В начале часа хорошо принять ванну помолиться своим богам около алтаря.
Поставить картинку с Богом богатства на юге гостиной (или дома, квартиры), так, чтобы он смотрел на север, под картинкой поставить стол с подношениями и зажечь на нем ароматические палочки.
Загадать желания и написать их на специально подготовленной бумаге желательно красным маркером.
 Положить свое письмо около изображения Бога богатства. Открыть на несколько минут окна, можно дверь, чтобы дать Богу богатства зайти в Ваш дом
 Выйти на улицу (в подъезд), оставив дверь открытой и сжечь там сувенирные деньги и бумагу со своими желаниями. Отходить на 3 или 8 шагов. Можно также 13, 23, 33, 18, 28 или 38 шагов. Можно сжечь в квартире и выпустить пепел на ветер с балкона.
Если вы приглашали Бога богатства прошлого года, и у вас сохранилось его изображение, сожгите его тоже. Вернуться домой, подождать, когда ароматические свечи около бога богатства догорят.
Хорошо после ритуала сделать "карту сокровищ". 
Можно идти спать. Еду для подношений не нужно есть. Это еда для духов. Через время просто уберите ее.

Желаю изобилия и процветания в Новом году!

четверг, 3 января 2019 г.

РЕКОМЕНДАЦИИ НА ЯНВАРЬ 2019


05.01.2019-03.02.2019 (месяц Деревянного Быка)

Вот и отшумел самый любимый и волшебный праздник Новый год! Надеюсь, что уходящий  год был для вас чудесным путешествием. Для кого-то — стремительным, как спуск с горы, для кого-то — неспешным, как прогулка по парку. Наступает Новый год,  и мы отправляемся в новое путешествие. Можно продолжить путь в том же направлении, чтобы достигнуть своей цели,  или повернуть на 180 градусов,  и кардинально изменить свою жизнь. У каждого — свой  маршрут. Пусть в Новом году ваш путь будет светлым и удачным,  а в конце путешествия  каждого ждет  заслуженная награда!
Для многих из нас январь - расслабляющая пауза после предновогодней гонки,  время спокойного общения с друзьями после шумных праздничных вечеров. Дни, в которых можно освободить от забот часы и минуты и разделить их с самыми близкими,  или посвятить себе. И конечно начать думать о планах на будущее,  ведь  начало года лучшее время для этого, к тому же месяц сильного элемента Земли очень подходит для планирования.
С точки зрения китайского календаря, январь  -  месяц Зеленого Быка, его энергетика поддерживает стремление к благополучию, готовность ради этого много и упорно трудиться, желание занять достойное положение в обществе. Тут главное, не упустить благоприятный момент, заранее все спланировать и быть готовым осуществить задуманное. Для Быков всегда очень важен результат, а Зеленый Бык, кроме всего прочего, стремится получить его максимально быстро.  Поэтому обязательно найдите время, чтобы посидеть, подумать над своими планами, что-то скорректировать, или поставить себе задачи на новый год.  
Для людей с Господином Дня  Дерево Ян,   Земля Ян и Металл Ян, январь  -  месяц вашего «Благородного человека» -  смело можно рассчитывать на неожиданную помощь и поддержку во всех делах. Особенно, если элемент земли вам полезен.
Для тех, кто рожден в день Янской воды и в карте есть Коза, нужно быть очень острожными на дороге, за рулем. Также это касается тех, у кого в карте есть «земное наказание», или «полунаказание» Коза - Собака

Люди, для которых актуально «земное наказание», будьте осторожны в следующие даты: 10, 13, 16, 22, 25, 28, 31 января, 3 февраля.
Для людей, рождённых в день Тигра, Бык является «Волшебником любви», чаще выходите в свет, если вы в поиске отношений.

Для людей с элементом личности Дерево ЯН приходит элемент денег и «грабителей богатства»,  если вам не полезна земля, могут быть непредвиденные расходы, расходы на здоровье. Если земля полезна – не упустите свой шанс получить хорошую прибыль!

Люди с элементом личности Металл, у которых уже много земли в карте, могут быть подвержены депрессии и лени, набору веса. Если земля вам нужна, то это время учиться чему-то новому.  Если ваш элемент личности Иньский Металл – берегите шейный отдел позвоночника, печень,  суставы, и не тратьте много денег в январе. Может открыться «хранилище», если у вас в карте есть земная ветвь Козы. 

Для людей с элементом личности Земля, (особенно Земля Инь)  сильны «грабители богатства», если это ваш элемент поддержки, то январь - время для новых свершений, а если нет – пожертвуйте что-то на благотворительность, контролируйте расходы и не доверяйте незнакомцам.

Также для людей с ДД Земля могут остро встать вопросы карьеры и профессионального роста, новые предложения для Янской земли (при полезности элемента власти) окажутся перспективными. Для людей с ДД Иньская земля приходит «7 убийца», и если Дерево не полезно, то может быть избыточное давление на работе. 

Для тех, у кого господин дня элемент Огонь придет сильное самовыражение. Вновь смотрим полезность-не полезность Земли. Если она полезна – то творите, самовыражайтесь, двигайте  новые идеи! Если не полезна – следите за питанием, не переедайте, не бросайте вызов обществу там, где он не уместен. 

Ну и люди с элементом Воды, для вас на первом месте будут вопросы карьеры и отношений (для женщин), а также творческие проекты. Может открыться «хранилище», если у вас в карте есть земная ветвь Козы. 

Узнать свой день рождения, вы можете построив карту Ба Цзы на калькуляторе Мингли.


Давно мы с вами не вспоминали о затмениях, а вот они про нас не забыли)) и в январе нас ждет очередной «коридор затмений».  
6 января - солнечное затмение, 21  января – лунное. Эти два затмения создадут «эффект закрытия старой и открытия новой двери», в новую сферу опыта и новые ситуации, поэтому проекты, которые начнутся в первые месяцы 2019 года, будут очень важны в долгосрочной перспективе, и принесут пользу в будущем.  Наблюдайте за новыми трендами, идеями, это может привести к инновациям в бизнесе, новым партнерствам, неожиданным предложениям. 
 21 января – лунное затмение, может вскрыть  какие-то тайны. Если в это время возникнут сомнения в ком-то или в чём-то, какие-то люди или сделки покажутся ненадёжными или сомнительными, то с большой вероятностью так  оно и есть, так как сейчас может раскрыться недобросовестность или обман. У этого  затмения  очень мощный очистительный потенциал, внезапность и преображение - что-то отжившее будет разрушено или обновлено в силу резких шокирующих событий. Сейчас  нам нужно сделать полезные выводы, извлечь из прошедших ситуаций важный опыт, чтобы он стал нашим знанием и мудростью. А также расстаться с тем, что перестало быть значимым для нас. 
В январе не рекомендуется отправляться в путешествие в направлении севера и запада относительно вашего дома. Это касается длительных переездов в отпуск или командировку.

Чтобы получить максимум от энергий месяца,  планируйте свои дела в соответствии с энергиями приходящих дней, и тогда вы легко обойдете неприятности, а достижение цели станет легким и приятным.

Благоприятные даты января:  

8 января, 1 февраля.  Подходят для начала долгого процесса или событий, от которых вы хотите получить длительный эффект. Хорош для свадьбы, открытия нового бизнеса, подписания контракта, найма важного сотрудника, покупки домашнего животного, медицинских процедур. Не используют для путешествий, переезда в новый дом и  коротких проектов. Не подходят для рожденных в год Свиньи. 

12 и 24 января.  Это самые благоприятные и позитивные дни. Подходят для любых дел, от которых ожидается положительный результат – помолвки, свадьбы, открытия бизнеса, переезда, строительства, путешествия, начала лечения. Не начинайте судебные тяжбы. Не подходят для рожденных в год Кролика.

13, 25 января. В этот день хорошо что-то получать – вознаграждение, признание. Подходит для просьбы о продвижение и помощи. Хорошо начинать обучение, жениться, начинать новую работу. Не подходит для начала лечения, не навещайте заболевших. Не подходят для рожденных в год Дракона.

Неблагоприятные дни:    10, 15, 17, 22, 27, 31 января, 3 февраля -   не начинайте важные дела в эти дни.
14, 17, 26, 29 января  - возможны потери документов и денег, ограбления, неприятности во время путешествий. Не стоит начинать ремонт, так как вероятны кражи в течение всего периода времени.
Дни со  «звездой болезни» – 15, 17, 18, 27  января. В эти дни не рекомендуется посещать больных и начинать серьезное оперативное лечение.  

9 января - день «потери». 20 января - день «истинной потери». Любые усилия будут бесполезной тратой сил, начатые дела не принесут успеха.

Для очень важных дел обязательно   используйте индивидуальный выбор дат!


Здоровье в январе

Природа — это вечный баланс благоприятных и неблагоприятных для нашего здоровья составляющих. Благоприятные несут здоровье и гармонию, неблагоприятные — стихийность и болезни. Какая половина природы заполнит пустоту в нашем организме? Если этот выбор мы не сделаем сами, его сделает за нас природа. И выбирает она, как правило, самые слабые, уязвимые места.  Наш организм — это тонкая самонастраивающаяся структура, но она требует, чтобы за ней следили и приходили ей на помощь вовремя и профессионально. Тогда механизм самонастройки работает бесперебойно и главное — максимально долго.
Так как январь это месяц земли, процессы еще больше замедляются, это часто ведет к проблемам  с пищеварением, поэтому займитесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе, перейдите на щадящий режим питания после праздничных застолий.  Период земли способствует набору веса, поэтому обязательно сочетайте застолья с физической нагрузкой! 
Проверьте, чтобы ваша кровать не стояла на севере, западе и юго-востоке в этом месяце. Там звезды, которые могут способствовать обострению хронических заболеваний.
В это время года полезно использовать в пищу запасенные летом соленья, чаще варить рассольник, — эта пища дает энергию почкам. Из кислых продуктов особенно полезна квашеная капуста. Кроме того, в холодное время есть необходимость поддерживать горьким вкусом ян сердца. Для этого подойдут пуэр либо обычный черный чай, который, в отличие от чая зеленого, обладают согревающими свойствами. Если вас беспокоят рези в глазах и их сухость или вы вынуждены постоянно напрягать зрение, потому что много времени проводите за компьютером, вам полезно есть фасоль, обычную и стручковую, ведь перечисленные симптомы китайские доктора связывают с недостатком инь печени и почек,  (будьте осторожны с фасолью при серьезных проблемах ЖКТ, лучше посоветоваться с врачом).
После новогодних праздников врачи часто отмечают всплеск воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Дело в том, что  переедание, обилие острой, копчёной, жирной пищи, да ещё вкупе с алкоголем, не лучшим образом сказывается на состоянии желудка. Из-за этого  часто развивается так называемый синдром «жара в меридиане желудка». И стоит на этом фоне хоть чуть-чуть переохладиться, тут же банальная инфекция расцветёт пышным цветом в горле или придаточных пазухах носа. Поэтому желательно тепло одеваться в холодную погоду, быть умеренным в пищевых пристрастиях и эмоциях, и  тогда мы найдем в своём физическом теле союзника, а не помеху нашим чаяниям и творческим планам. 

Рекомендации общие по Фэн Шуй:

 Не забывайте, основные тенденции 2018 года сохраняются до 4 февраля 2019 года. Если натальная карта дома изначально хорошая, то негативные месячные звезды не окажут сильного влияния. В этом месяце благоприятный сектор – северо-запад. Если у вас хороший сектор отсутствует или в санузле, вам помогут активации и прогулки по технике Ци Мэнь.

Запад.   Одна из самых опасных комбинаций 5-2 формируется на западе. Уберите оттуда все активные предметы, предметы красного цвета. Если это активная часть квартиры – поставьте «соляное средство» или повесьте колокольчик на дверь.  Не делать ремонт в этом секторе! Постарайтесь находиться как можно меньше в этом секторе, обязательно займитесь здоровьем, если у вас там спальня. Не начинайте никакие важные проекты, не давайте деньги в долг, не берите большие кредиты, если у вас входная дверь на западе.


Северо-запад. Вновь прекрасный сектор, здесь очень хорошая комбинация 1-4, если вы в поиске второй половинки, то не сидите дома, чаще выходите в свет. Супружеским парам можно пережить второй медовый месяц, если у вас здесь спальня. Очень хороший сектор для студентов и учащихся, приносит академические достижения и улучшает память. Если вы руководитель, то вполне можете продвинуться по карьерной лестнице. Тем, кто находится в поиске второй половинки, можно поставить Мобил на северо-запад 3 (сектор Свиньи), запустить 13 января в час Свиньи, не подходит для родившихся в год Дракона.  Или 16 января в час Дракона, не подходит для рожденных в год Козы.  Этот сектор совпадает с годичной  звездой Тянь Си, так что эффект в романтической сфере может быть очень хорошим!!!


Север – продолжает оставаться негативным.   Самое большое влияние будет ощущаться, если у вас здесь кровать или входная дверь. Не начинайте новые важные проекты, не давайте в долг, не инвестируйте в рискованные проекты.   Не тревожьте этот сектор, не делайте шумные ремонты, глобальные перестановки, обязательно поставьте защиту – «соляное средство», или повесьте металлический колокольчик на дверь, желательно чтобы он чаще звенел. 
В январе  действие 5 усиливается восьмеркой, если у вас есть проблемы с желудком, и вы вынуждены находится в этом секторе -  обязательно сходите и проверьте желудок. Берегите кости, суставы, могут быть травмы.

Северо-восток.  Вновь не очень хорош в этом месяце,  берегите печень, суставы, могут быть травмы, головные боли. Аккуратно обращайтесь с режущими, металлическими  предметами, особенно если у вас гуа 3.  Металлическая звезда 6 может принести продвижение по службе, новые проекты, а также сильную загруженность, которая может привести к срывам. Берегите печень и желчный пузырь, не переедайте, если у вас есть проблемы и с этим органами и этот сектор активен, может быть обострение.

Восток.  Если ваша карьера связана с поездками, то это замечательный сектор для вас, только постарайтесь воздержаться от «командировочных романов» – могут быть нехорошие последствия.  Сочетание 7 1 несет в себе угрозу пищевого отравления, и возможность травмы острым предметом, поэтому будьте осторожны, если у вас здесь кухня.  Здесь продолжает стоять   соленая  вода

Юго-восток.  В этом месяце юго-восток посетит «звезда болезней», двойка.  Беременным женщинам не нужно здесь находиться!  Если у вас здесь спальня – сходите к гинекологу, берегите зрение, не перегружайте желудок тяжелой пищей. Для риэлторов хороший сектор, особенно если здесь вход, может быть большая прибыль.  Поместите здесь металлическую тыкву-горлянку, металлические предметы, или предметы белого цвета.

Юг.  С точки зрения  летящих звезд  не очень гармоничная комбинация, могут быть недопонимания в отношениях, судебные разбирательства, ссоры особенно между женщинами.   Будьте аккуратны с острыми предметами, особенно если у вас здесь кухня. Поставьте здесь емкость с соленой водой, или положите синие предметы

Юго-запад.   Здесь  складывается не совсем гармоничная комбинация звезд 9-6.  Комбинация дает неплохие возможности для продвижения в карьере, но не желательно здесь долго находиться, если вы склонны к  головным болям, мигреням, повышенному  давлению.  Могут обостриться болезни дыхательной системы, возникнуть проблемы со зрением. Для защиты можете поставить что-то керамическое – вазу, или положить кристаллы, камни

Если у вас нет вышеперечисленных проблем со здоровьем и хорошие натальные звезды, то активатор можно оставить работать,  либо запустить его 12 января, в час Лошади, день не подходит для рожденных в год Кролика, или 15 января, в час Свиньи, день не подходит для рожденных в год Лошади.
Это последний месяц, когда можно проводить активации «Счастливого благородного», в секторе Козы (юго-запад -1), который дает ощущение счастья и хорошее настроение. К сожалению, в 2019 на юго-западе  активации нельзя будет проводить.




«Согревание денежной звезды»

Согревание денежной звезды один из самых простых методов привлечения денежной энергии, и чем больше вы его делаете, тем сильнее срабатывает. Но помните, что многое зависит от Удачи, в которой человек сейчас находится.
Кому то случайно придут 100 рублей на телефон, а кому то подарят поездку в Париж:) Пространство само определит,  что в данный момент вы можете получить, поэтому будьте благодарны за все. 
Ну а самые частые ее результаты - увеличение количества клиентов, сделок, доходы от продаж, если Вы занимаетесь бизнесом. Если нет - может быть муж сделает Вам незапланированный подарок, или на работе выплатят непредвиденную премию:) У всех работает по-разному, в зависимости от ваших основных источников дохода. Если вы домохозяйка - то денежный доход будет скорее у мужа.

Что нужно сделать?   
В указанное время и в указанном секторе нужно зажечь свечу. Я беру толстые свечи, которые горят много часов - они устойчивые и не сильно оплавляются. Свеча должна гореть 1,5 часа, но можно оставить и до конца суток (это эффективнее). 
Обязательно примите все меры безопасности - поставьте свечу в чашку,  чтобы она не опрокинулась, если в доме есть маленькие дети или домашние животные - проследите, чтобы у них не было доступа к ней. 
Не зажигайте свечу в туалете и ванной – эффект будет очень слабый.  
В этом месяце мы согреваем звезду на юго-востоке, но там месячная звезда болезней  «двойка», поэтому если в доме есть больные люди, то используйте сектор юго-запад 3.


Желаю вам отлично провести праздничные выходные и войти в Новый 2019 год полными сил, свежих идей и хорошего настроения!