Традиционный китайский массаж для устранения проблем с пищеварением у детей

Великий врач китайской медицины Чжан Чжун Цзин 张仲景 Zhang Zhong Jing говорил “крепкая селезёнка не допускает вторжения патогена” 脾旺不受邪 pi wang bu shou xie.

Мы знаем, что пищеварительная система является приобретённым корнем жизни и обеспечивает восполнение жизненных сил (крови и ци) в основном за счёт трансформирующей и транспортной функции селезёнки. 

Одной из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются дети, является застой пищи 积食 ji shi, это своеобразная особенность детского организма, когда на фоне не до конца сформированной или врождённо ослабленной функции селезёнки имеется избыточное питание (чаще всего по объёму). В этом случае часть пищи не переваривается, а застаивается в пищеварительном тракте и может перерождаться в жар или огонь и стать причиной повреждения селезёнки и желудка.

Основными симптомами застоя пищи являются раздражительность, плаксивость, красный цвет лица, интенсивный аппетит, вздутие живота, колики, сухой стул и запоры, неприятный запах стула (часто кислый запах), газы с неприятным запахом, отрыжка, горячая зона пупка и/или желудка и т.д.

Так как с застоем пищи сталкиваются дети уже в младенческом возрасте, самой безопасной и эффективной техникой является массаж туй-на.

1. Очищение канала желудка 

Расположение: по латеральному краю тенара от складки запястья к кончику большого пальца

Действие: 100-300 равномерных движений по направлению к кончику большого пальца помогут очистить жар желудка, нейтрализовать огонь желудка, опустить мутную ци вниз, растворить застой пищи.

2. Очищение канала толстого кишечника 

Расположение: по внешнему латеральному краю среднего пальца

Действие: 100-500 равномерных надавливаний по направлению к кончику пальца помогут очистить от жара или сырого жара в толстом кишечнике, растворить застой пищи.

3. Растирание точки бань-мэнь 板门 ban men 

Расположение: внеканальная точка бань-мэнь расположена в центре тенара

Действие: 100-300 равномерных круговых движений по часовой стрелке на точку бань-мэнь помогут укрепить селезёнку и желудок, растворить застой пищи, избавят от вздутия живота.

4. Круговые разминания внутренней ба-гуа 内八卦 nei ba gua

Расположение: окружность с центром в точке лао-гун (центр ладони) и с радиусом в 1/3 горизонтальной ширины ладони.

Действие: 100-300 равномерных круговых движений по часовой стрелке на левой руке     способствуют очищению диафрагмы, укреплению ци и растворению флегмы, растворению и выведению застоя пищи.

5. Проталкивающие движения поперечной линии ладони 

Расположение: горизонтальная линия, соединяющая основания указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца.

Действие: 100-500 двухнаправленных проходов по данной линии помогут избавиться от вздутия живота, будут способствовать безболезненному выведению скопившихся газов.

6. Растирание складки проксимального межфалангового сустава

Расположение: на складке сустава, соединяющего дистальную и проксимальную фаланги указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца.

Действие: точки являются основными в избавлении от застоя пищи и сопутствующей симптоматики. Достаточно 10 двухсторонних движений на каждый из суставов.

7. Массаж зоны крестца

Расположение: расстояние по заднесрединной линии от 4 поясничного позвонка и до конца крестцовой кости.

Действие: рассеивает жар, нормализует стул, избавляет от запоров. Рекомендуется выполнять 200-300 однонаправленных движений по направлению сверху вниз.

8. Массаж зоны Фу-Инь-Ян 腹阴阳 fu yin yang

Расположение: нижний край реберной дуги

Действие: раздвоенные движения от точки чжун вань по нижнему краю рёберной дуги эффективно оздоравливают селезёнку, устраняют газы, нормализуют стул, успокаивают, избавляют от болей в животе, помогают устранить ночной плач у детей. Необходимо выполнить от 100 до 200 раздвоенных движений.

9. Круговой массаж живота

Расположение: круг радиусом около 1/2 ладони с центром в точке шэнь цюэ (центр пупка)

Действие: 100-200 медленных круговых движений по часовой стрелке помогут нормализовать перистальтику кишечника, нормализуют стул.

10. Щипковый массаж остистых отростков позвоночника 

Расположение: по заднесрединной линии от копчика к седьмому шейному позвонку

Действие: 5 однонаправленных перекатываний складки кожи по направлению от копчика к шее помогут укрепить селезенку и нормализовать пищеварительную функцию. Также с древности считается, что данная техника эффективна при эмоциональной нестабильности ребенка после испуга.

11. Массаж точки цзу-сань-ли 足三里 zu san li

Расположение: на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, на один поперечный палец латеральнее гребня большеберцовой кости

Действие: данная точка способствует укреплению селезёнки и гармонизации желудка, нормализует стул, укрепляет иммунитет. Необходимо выполнить по 30-50 круговых движений по часовой стрелке.

 

В лечебных целях комплекс массажных техник необходимо выполнять 3-4 раза в неделю, в профилактических - 1-2 раза в неделю.

Источник: https://www.mamandarin.com

Толстый союзник

Согласно теории китайской медицины, в нашем организме у каждого из основных органов есть «союзник» — парный орган. У легких это — толстый кишечник.
(Как обычно, в китайской медицине под термином «толстый кишечник» подразумевается не только сам орган, но и его функции.)

Основная роль толстого кишечника  в жизни организма — принимать переваренную пищу из тонкого кишечника, всасывать оставшуюся влагу и питательные вещества и выводить из организма отходы.  Иными словами, толстый кишечник выполняет завершающую фазу процесса пищеварения. Неполадки в работе толстого кишечника проявляются нарушениями стула: поносом — при слабости, «пустоте», запором — при застое, «полноте».

 Работая «в паре» с легкими, толстый кишечник пользуется особыми «привилегиями». Так, легкие опускают Ци и тем самым помогают толстому кишечнику выводить из организма отходы. Но и толстый кишечник не остается в долгу, помогая легким избавляться от избыточного жара. Поэтому при лечении легких в ТКМ назначают послабляющие лекарства, которые способствуют также изгнанию жара из легких. И наоборот, назначая лекарства, стимулирующие силу (ци) легких, устраняют запоры.

Толстый кишечник всегда должен быть хорошо увлажнен. Если в организме не хватает инь, крови или так называемых соков организма, в толстом кишечнике возникает сухость, а с ней — и трудности при отхождении стула.

«Сюрпризы» меридиана толстого кишечника

 Ход канала толстого кишечника начинается от кончика указательного пальца с его внутренней стороны, по наружному краю передней части руки он идет до наружной части локтевого сгиба. Далее поднимается по наружной стороне плеча, достигая плечевого сустава, и отходит назад, в область VII шейного позвонка. Затем возвращается вперед, в надключичную ямку. Здесь канал «ныряет» вглубь и связывается с легкими, проходит через диафрагму и вливается в толстый кишечник.

 У канала толстого кишечника есть ветвь, которая от надключичной ямки направляется к шее, далее через щеку входит в нижние зубы, с обеих сторон огибает губы и выходит на противоположную сторону в носогубной борозде.

 Ход канала довольно замысловатый. Поэтому, если в канале толстого кишечника есть проблемы, возможны «сюрпризы»: зубная боль, сухость во рту, желтушность склер, отеки под глазами, насморк с прозрачными выделениями из носа, носовые кровотечения, боли и отек в горле, боли в руках и плечах, онемение и затруднение движений указательного пальца руки, рост опухолей по ходу канала.

Есть и особенные состояния.

 Так, например, когда не хватает Ци, больного беспокоит дрожь, озноб, ему трудно согреться. Если страдает ответвление канала — коллатераль, то может возникать кариес, при застое — глухота, а при недостатке Ци — специфическое ощущение холода в зубах, застой Ци в диафрагме.

 По функциям легкие и толстый кишечник похожи. Легкие опускают Ци и впитывают в себя «полезное и чистое» (чистый воздух), а наружу выводят «мутные» вещества: пары токсических газов, ацетон, алкоголь.

Толстый кишечник всасывает воду и также выводит «мутное» (кал, газы), а кроме того, помогает легким работать лучше. Поэтому возникают специфические симптомы: «полный жар кишечника» (запор, когда не отходят газы) при гриппе, воспалительном процессе с высокой температурой, при нервных стрессах, инфекции в кишечнике, а также при нарушении функций легких.

 И наоборот: когда легкие слабые и плохо опускают воду, возникает стойкий атонический запор. Так бывает, в частности, при туберкулезе легких.

Связь легких и толстого кишечника можно и нужно использовать в лечении, выводя жар легких через толстый кишечник. Если, например, при воспалении или приступах астмы добавить в рецепт послабляющие ингредиенты, это поможет снять жар в легких. 

Рекомендуем для улучшения работы толстого кишечника

Слива «Волшебная красота»

Действие препарата:

Восстанавливает здоровую микрофлору кишечника, нормализует секреторную функцию слизистой и функцию пищеварения. Способствует остановке кровотечений (в том числе маточных). Способствует выведению токсинов, улучшает состояние кожи. Снижает вес.
Действие Сливы направлено также на нормализацию обменных процессов в организме — жирового, белкового и углеводного.

Действие согласно традиционной китайской медицины

Тропность к каналам печени, селезенки, легких, толстого кишечника.
Нормализует стул, увлажняет кишечник, укрепляет легкие, прекращает кашель. Обезболивает, устраняет жажду.

КАРВИПАР

Нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта; защищает печень и кишечник от токсинов, содержащихся в алкоголе и других вредных веществах, а также выделяемых паразитами (лямблиями, описторхами, аскаридами, острицами и др.).  Снимает отек с печеночных клеток, нормализует уровень билирубина в крови, снижает поверхностное натяжение желчи и улучшает ее отток по внутрипеченочным протокам, препятствуя образованию камней; снижает уровень холестерина в крови. Способствует ликвидации аллергических проявлений:  зуда, жжения, кожных высыпаний. Улучшает пищеварение, снижает процессы брожения и гниения в кишечнике, нормализует тонус кишечной мускулатуры. Устраняет изжогу, горечь во рту, боли в области печени и кишечника, запоры.

Рекомендуем для укрепления ЛЕГКИХ

Эликсир «Кэ Лин»

Одно из самых популярных противокашлевых средств традиционной китайской медицины. Препарат изготовлен из растительного сырья по древнему рецепту, известному со времен династии Тан.

Действие препарата

Обладает выраженным противокашлевым, отхаркивающим действием, при этом не подавляет деятельности дыхательного центра, что особенно важно для детей раннего возраста. Способствует разжижению мокроты и облегчает её выведение.  Обладает противовоспалительным, бронхолитическим действием (расширяет бронхи при их спазме).
Для выведения слизи при синуситах применяется местно.

Особенном рекомендован тем, кто курит поскольку эликсир обладает мощным бронходренажным действием. 

Действие согласно традиционной китайской медицины

Увлажняет легкие, выводит мокроту и гной, прекращает кашель, успокаивает дух сердца, рассеивает уплотнения, уничтожает паразитов.

Будьте здоровы!

корпорация "Ли Вест"

Осенние рецепты красоты

Согласно китайской медицине осень – это время активности легких и толстого кишечника, – тех органов, от которых в наибольшей степени зависит состояние нашей кожи. Поэтому и уход за кожей в осенний сезон имеет свои особенности.

В китайской медицине считается, что легкие питаются от селезенки и питают почки. Система же селезенки, как и система почек, очень боится холода. А значит, осенью нужно использовать те косметические средства, которые «двигают кровь, согревают и изгоняют сырость». 

По этой же причине осенью нашей коже особенно необходим массаж, который быстро улучшает циркуляцию крови и лимфы. Важное условие эффективности такого массажа – делать его на «правильной» косметике, то есть той, которая содержит необходимые в осеннее время компоненты.

Таков, например, экстракт чайного листа.

Чайный лист представляет собой мощный природный антиоксидант, он содержит эфирные масла, микроэлементы, витамины, танины, кофеин и многое другое. Благодаря такому составу чайная эссенция способствует регенерации тканей, укрепляет тургор, выводит токсины. Она укрепляет стенки сосудов и улучшает движение крови и лимфы по капиллярам.

Поэтому косметические средства на основе чайного листа дают превосходный результат при подготовке кожи к зиме. Следует только выбирать косметику определенной структуры. В частности, осенью лучше вообще отказаться от гелеобразных средств, а использовать молочко, крем и эмульсию.

Еще один компонент, особенно уместный в косметических средствах в осеннее время, — масло плодов дерева ши (карите). Этот прекрасный антиоксидант способен быстро восстановить кожу, измученную за лето солнечными лучами.

Масло ши заживляет мелкие повреждения и «двигает» кровь в мельчайших сосудах. Оно питает, смягчает и увлажняет кожу, возвращает ей упругость.

Помните: в любое время года мы можем усилить эффективность действия косметики, если поддержим свой организм изнутри!

  корпорация "Ли вест"